6d Sports Nutrition Poudre pour Boisson Électrolytique - Hydro ORS - 28x6g

Boisson en poudre d'électrolytes, avec édulcorants

La poudre 6d Hydro/ORS est le choix idéal pour tous les athlètes qui ont besoin de liquides et d'électrolytes supplémentaires, sans le supplément de glucides et de sucres, et surtout dans des environnements chauds et humides. Grâce à son pH neutre (~ 7,5), cette boisson est particulièrement adaptée aux athlètes d'endurance, car elle n'attaque pas l'estomac ni les dents. En effet, aucun acide n'a été ajouté à cette boisson sportive.

Points forts de la 6d Hydro/ORS

• Boisson pauvre en calories
• pH neutre
• Principaux électrolytes
• Goût et couleur naturels

Détails sur le 6d Hydro/ORS

Pendant le sport, le corps perd des liquides et des électrolytes par la transpiration. Une compensation insuffisante pendant un entraînement (d'endurance), surtout dans des environnements chauds et humides, a un effet négatif sur les performances et peut finalement entraîner des crampes musculaires. Le 6d Hydro/ORS est une boisson électrolytique pauvre en calories qui peut être utilisée pour fournir des liquides et des électrolytes.

Le 6d Hydro, en dose unique (= 1 sachet dans 500 ml d'eau), ne contient que 3,7 g de glucides et 450 mg de sodium par bouteille de 500 ml. Par conséquent, la solution 6d Hydro est la boisson sportive idéale pour la préparation ou pendant les séances d'entraînement (d'endurance) au cours desquelles les athlètes souhaitent réduire de manière ciblée leur consommation de glucides (par exemple, entraînement de jeûne). La 6d Hydro peut également être utilisée lors de séances de sport plus courtes, d'une heure maximum, au cours desquelles il n'est pas nécessaire de consommer des glucides. Grâce à sa faible teneur en calories (±15 kcal par 500 ml), le 6d Hydro peut également être utilisé tout au long de la journée afin de maintenir un niveau d'hydratation optimal. Le sodium (~sel) contenu dans le 6d Hydro stimule la sensation de soif et améliore la rétention des liquides absorbés par l'organisme.

En utilisant une double dose (= 2 sachets dans 500 ml d'eau), le 6d Hydro devient une typique "solution de réhydratation orale" (ORL, en anglais "Oral Rehydration Solution" ou "ORS"). Le 6d ORS contient 7,5 g de glucose sous forme de maltodextrine et 900 mg de sodium par bouteille de 500 ml. La combinaison de sodium et de glucose, associée à sa solution hypotonique (±210 mmol/kg), maximise l'absorption des liquides dans l'intestin grêle. C'est pourquoi le 6d ORS est la boisson sportive idéale pour les athlètes qui non seulement transpirent beaucoup, mais perdent aussi beaucoup de sels dans le processus. De même, lors d'un séjour prolongé dans un environnement chaud et humide (= climat tropical), il est souvent recommandé de doubler la dose afin de maintenir un équilibre optimal en liquides et en électrolytes. En outre, grâce à sa teneur élevée en sel, le 6d ORS est la boisson sportive préférée pour "pré-hydrater" le corps avant l'entraînement et pour le "ré-hydrater" après. Cela est particulièrement vrai après les longues séances de sport d'endurance et les compétitions, qui entraînent des pertes considérables de liquide et de sel et où de grandes quantités de liquide doivent être consommées pour rétablir l'équilibre hydrique après l'activité physique.

Utilisation

• 6d Hydro : Mélanger 1 sachet (= 6 g de poudre) avec 500 ml d'eau.
• 6d ORS : Mélanger 2 sachets (= 12 g de poudre) avec 500 ml d'eau.

Le produit doit être consommé dans le cadre d'une alimentation variée et équilibrée et d'un mode de vie sain. Conserver dans un endroit frais et sec.