Garmin Smartwatch - vivoactive 5 GPS - Bleu Marine/Metallic Blue

Découvrez qui vous êtes

Avec la vívoactive 5, vous en apprenez plus que jamais sur votre corps - et vous avez toujours avec vous un coach pour vos besoins individuels. Tu restes à jour : tu reçois des notifications intelligentes, tu payes sans contact via Garmin Pay ou tu profites de tes listes de lecture préférées - directement depuis ton poignet via ta smartwatch de fitness.

Points forts de la Garmin vivoactive 5

• Écran tactile AMOLED lumineux de 1,2 pouce
• Jusqu'à 11 jours d'autonomie en mode smartwatch
• Aperçu détaillé de la santé et de la forme physique
• Fonctions de fitness avancées
• Compatible avec l'application Garmin Connect™ sur les smartphones iphone® et Android™
• Fonctions intelligentes comme la musique et Garmin Pay™ pour le paiement sans contact

Fonctions et détails de la Garmin vivoactive 5

• Body Battery™ : elle t'indique tes réserves d'énergie au cours de la journée. Tu sais ainsi quand ton corps a suffisamment d'énergie et est prêt à faire des activités ou quand il est épuisé et que tu dois te régénérer par un sommeil réparateur. Obtiens encore plus de détails et d'informations personnelles sur la manière dont le sommeil, les siestes, les activités quotidiennes et le stress élevé affectent ton énergie.
• Coach sommeil : obtiens un score de sommeil et un coaching individuel sur la quantité de sommeil dont tu as besoin et sur la manière dont tu peux t'améliorer. Visualise les différents stades de sommeil et les siestes et obtiens des mesures importantes sur ta période de sommeil, y compris le statut HFV, pour mieux comprendre ta santé.
• Applications sportives intégrées : plus de 30 applications sportives et de plein air préinstallées te permettent d'enregistrer tes activités. Parmi elles, des activités pour la marche, la course, le vélo, la natation en piscine, les activités en fauteuil roulant et bien d'autres encore.
• Effet de l'entraînement et temps de récupération : comprends mieux l'effet de chaque entraînement sur ton corps. Après l'entraînement, le temps de récupération indique quand tu es prêt pour ta prochaine activité. Il tient compte de l'intensité de l'entraînement et de facteurs tels que le stress, les activités quotidiennes et le sommeil.
• Rapport matinal : dès ton réveil, obtiens un aperçu de ton sommeil, de ta récupération, de ton calendrier quotidien, de ton statut HFV et bien d'autres choses encore. Personnalise le rapport selon tes souhaits.
• Smart Notifications : Reçois les e-mails, les notifications et les rendez-vous de ton calendrier directement sur ta smartwatch lorsqu'elle est couplée à ton iPhone ou à ton smartphone Android. Avec un smartphone Android, tu peux répondre aux messages via le clavier de la smartwatch et afficher directement sur l'écran les photos que tu as reçues.
• Détection des siestes : Suis ou enregistre automatiquement tes siestes et découvre comment elles profitent à ton corps, quel est le moment idéal pour les faire et combien de temps elles devraient durer.
• Statut VFC : enregistre la variabilité de ta fréquence cardiaque pendant ton sommeil et obtient des informations passionnantes sur ta santé, ton repos et ta forme physique grâce à une moyenne quotidienne et sur 7 jours.
• Mesure de la fréquence cardiaque au poignet : la vívoactive 5 mesure régulièrement votre fréquence cardiaque pour vous tenir informé jour et nuit.
• Mesure du niveau de stress : découvre quel type de journée tu as : une journée calme, une journée équilibrée ou une journée fatigante.
• Santé des femmes : enregistre ton cycle menstruel ou ta grossesse et obtient ainsi des informations sur l'entraînement et l'alimentation.
• Health Snapshot™ : effectue une session de 2 minutes pour enregistrer des statistiques de santé importantes. Crée ensuite un rapport que tu pourras partager avec ton médecin.
• Capteur Pulse Ox : la mesure Pulse Ox permet de déterminer la saturation en oxygène dans le sang afin de détecter d'éventuelles difficultés respiratoires pendant le sommeil.
• Méditation : des exercices de méditation audio guidés peuvent aider à réduire le stress, l'anxiété et bien d'autres choses encore.
• Respiration consciente : démarre une activité d'exercices de respiration et obtient des informations sur le stress et la respiration.
• Consommation de liquide : enregistre ta consommation quotidienne de liquide pour te rappeler de boire suffisamment.
• Respiration : consulte le nombre de respirations que tu effectues pendant la journée, le sommeil, les exercices de respiration et les exercices de yoga.
• Mode fauteuil roulant : enregistre tes poussées quotidiennes, obtiens des applications sportives ainsi que des entraînements spécialement conçus pour les personnes en fauteuil roulant et reçois des alertes pour les transferts de poids.
• Garmin Coach : reçoit gratuitement des plans d'entraînement adaptatifs de 5K, 10K et semi-marathon de la part d'entraîneurs* expérimentés.
• Âge de fitness : utilise l'âge chronologique, ton activité hebdomadaire, ton pouls au repos et ton IMC ou ton taux de graisse corporelle pour calculer si ton corps est plus jeune ou plus vieux que toi.
• Créez des entraînements: créez des entraînements avec des instructions étape par étape parmi plus de 1 600 exercices dans l'application Garmin Connect et envoyez-les directement à votre smartwatch.
• Annonces d'activités : recevez des instructions directement de votre smartwatch pour vos activités de course et de marche.
• Créezdes intervalles : créez votre propre entraînement à intervalles pour les activités de course et de vélo.
• Sensation d'effort : Après chaque entraînement, donne un bref feed-back sur le degré d'effort ressenti et sur ton état de santé.
• Minutes d'intensité : enregistre tes minutes d'activité modérée et intense.
• Suivi de la forme : garde un œil sur les pas quotidiens, les calories brûlées et bien plus encore sur ta montre intelligente.
• VO2max : consulte ton niveau de forme actuel et suis les changements à long terme pour te fixer des objectifs, évaluer tes progrès et bien plus encore (non disponible en mode fauteuil roulant).
• Application Garmin Connect : consulte tes informations de santé et de fitness, connecte-toi avec tes amis, etc.
• Garmin Pay : profite de la liberté de te déplacer sans argent liquide. Payez simplement sans contact avec votre smartwatch via les fournisseurs participants.
• Musique : télécharge des chansons et des listes de lecture depuis ton compte Spotify, Amazon Music ou Deezer pour écouter de la musique sans smartphone.
• Sécurité et suivi : si la smartwatch a détecté un accident, elle envoie un message avec ta position en direct. Ou si tu ne te sens pas en sécurité, tu peux aussi l'envoyer manuellement.
• Affichage des photos : avec un smartphone Android, tu peux afficher les photos reçues directement sur l'écran de ta smartwatch.
• Boutique Connect IQ™ : télécharge des designs d'écran, des champs de données et des applications sur ta smartwatch couplée.
• Deux tailles de police : Choisis entre une petite et une grande taille de police pour pouvoir lire facilement toutes les données.

Mise à jour du logiciel FIT / OUT 2025

Mets automatiquement à jour ta montre intelligente Garmin via l'application Garmin Connect. Notez que la fonction "mises à jour automatiques" doit être activée sur votre smartwatch.

• Protection par code d'accès : protège tes données sensibles avec un code d'accès et assure-toi que personne d'autre ne puisse accéder à tes données enregistrées. La smartwatch reconnaît automatiquement lorsqu'elle est retirée du poignet et invite à saisir le code pour continuer à l'utiliser.
• Body Battery / TrueUp : si tu utilises plusieurs smartwatches Garmin qui prennent en charge la fonction Body Battery, la valeur Body Battery n'était jusqu'à présent pas synchronisée via Physio TrueUp. Ceci est possible avec la dernière mise à jour du logiciel.
• Directive européenne RED sur la transmission radio des données des capteurs : La directive RED (Radio Equipment Directive) de l'UE rendra certaines exigences de cybersécurité légalement obligatoires à partir du 1er août 2025. Cela signifie que les appareils dotés d'une technologie radio intégrée devront également respecter les exigences de cybersécurité de la loi sur les installations radioélectriques. Concrètement, cela signifie que les utilisateurs doivent pouvoir choisir entre des protocoles de transmission ouverts ou fermés entre une smartwatch et des capteurs (comme par exemple une ceinture pectorale).

Contenu de la livraison

• vívoactive 5
• Câble de charge/de données USB-C
• Documentation