6d Sports Nutrition Boisson Protéinée en Poudre - Whey Protein - 700g

Poudre de protéines avec isolat de protéines de lactosérum de la plus haute qualité, avec édulcorants

La 6d Whey Protein se compose exclusivement d'isolat de protéines de lactosérum de la plus haute qualité, enrichi en leucine. Une portion contient 29 g de protéines à absorption rapide, 3 g de L-leucine, seulement 1,3 g de glucides et 0,7 g de lipides. C'est pourquoi la 6d Whey Protein est le shake idéal pour les sportifs qui font de la musculation, mais les sportifs qui limitent (devraient limiter) leur consommation de glucides peuvent également se tourner vers cette boisson.

Points forts de la 6d Whey Protein

• Isolat de protéines de lactosérum
• 29 g de protéines
• 3 g de L-leucine
• Faible teneur en calories
• Arômes naturels

Détails sur la 6d Whey Protein

La musculation est un élément important de la plupart des programmes d'entraînement. Cela vaut aussi bien pour les sportifs de haut niveau que pour les sportifs amateurs qui souhaitent avoir un corps en forme et en bonne santé. L'objectif de la musculation est d'augmenter la force et/ou la masse musculaire. Afin de limiter la perte de masse musculaire après l'entraînement et de maximiser la synthèse de nouvelles protéines musculaires, il est important de consommer suffisamment de protéines après l'entraînement de musculation. Ce processus permet au final d'augmenter la masse musculaire. Même pendant une période de manque d'énergie, par exemple pendant un régime hypocalorique pour perdre du poids, les protéines contribuent au maintien de la masse musculaire. Lorsque vous perdez du poids, vous préférez certainement perdre de la graisse plutôt que du muscle.

Des études ont montré que la synthèse des protéines musculaires est maximisée après une prise de 20 à 40 g de protéines. Outre la quantité de protéines, la teneur en leucine des sources de protéines est également très importante. Il s'avère que 3 g de leucine sont nécessaires pour augmenter la synthèse des protéines musculaires. La leucine a un effet beaucoup plus important sur la synthèse des protéines musculaires que tout autre acide aminé. C'est l'une des raisons pour lesquelles les protéines de lactosérum sont les plus efficaces pour stimuler la synthèse des protéines musculaires, tant après l'exercice qu'au repos. La protéine de lactosérum contient tous les acides aminés essentiels et est en outre naturellement riche en leucine. En outre, les acides aminés de la protéine de lactosérum sont absorbés et digérés le plus rapidement, de sorte que le processus de récupération peut commencer immédiatement.

Utilisation

Mélange 35 g de poudre (= 1 cuillère) avec 250 ml d'eau. À utiliser immédiatement après le sport ou tout au long de la journée pour couvrir tes besoins quotidiens en protéines.

Le produit doit être consommé dans le cadre d'une alimentation variée et équilibrée et d'un mode de vie sain. Conserver au frais et au sec.